尾瀬の山ノ鼻から至仏山コース

山ノ鼻から至仏山コース地図

尾瀬の山ノ鼻から至仏山コースの難易度

ルート	山ノ鼻(標高1,409m) ⇒高天ヶ原⇒至仏山(標高2,228m)⇒鳩待峠（標高1,591m）

尾瀬の山ノ鼻から至仏山コースの体力

飲料水必要量	5Kgの荷物を背負う場合 体重45kgの人：1.36リットル、体重60kgの人：1.77リットル、体重75kgの人：2.18リットル
消費カロリー	5Kgの荷物を背負う場合 体重45kgの人：2.525Kcal、体重60kgの人：3.283Kcal、体重75kgの人：4.040Kcal
燃焼脂肪量	5Kgの荷物を背負う場合のダイエット効果 体重45kgの人：0.361kg、体重60kgの人：0.469kg、体重75kgの人：0.578kg

コースタイム

• 登山：山ノ鼻→至仏山　2時間10分
• 下山：至仏山→鳩待峠 　1時間33分

• 至仏山｜登山・トレッキングツアー
• 至仏山の登山地図（昭文社）Amazonで見る
• 至仏山の登山地図（昭文社）楽天で見る

登山口のアクセス

山小屋

尾瀬の山ノ鼻から至仏山コース

山ノ鼻

山ノ鼻の至仏山荘前の広場から出発します。山ノ鼻は尾瀬ヶ原に入る起点となる場所で、国民宿舎尾瀬ロッジ、山の鼻小屋、尾瀬植物研究見本園、尾瀬山ノ鼻ビジターセンター、山ノ鼻キャンプ場などが集中している場所です。

山ノ鼻から至仏山へは一方通行

山ノ鼻から山頂までは一方通行になって登山のみで、下山には使えません。登山道は、蛇紋岩により滑りやすいため、下山時に滑落したり、植生保護を目的にしているようです。一方、鳩待峠を登山口にする場合には登山・下山共に出来ます。

尾瀬植物研究見本園

尾瀬植物研究見本園の一角を進みます。湿原の中にダケカンバが生え、その中に木道が伸びています。右手に尾瀬植物研究見本園の周回コースを分けます。

尾瀬植物研究見本園の湿原

ダケカンバの林を抜けると大きく湿原が広がります。正面の至仏山は雲の中です。湿原が終わりダケカンバが生える所から登山道が始まります。10月12日の草紅葉の様子です。

角材で土留めされた階段状の登山道

角材で土留めされ、階段状になった登山道を登って行きます。紅葉の中を登ります。

石畳状の登山道

石畳状になった登山道になると次第に紅葉が綺麗になってきます。

低草木に覆われ展望が開ける

山ノ鼻から約20分ほど登ると周辺は低い草木に覆われ展望が開けてきます。階段や木道が交互に作られ、歩きやすくなっています。

一方通行を示す看板

ここから一方通行を示す看板が立てられています。「ここから山頂までは上り専用です。山頂から山ノ鼻へは下りられません。」

灌木帯で大きく展望が開ける

灌木帯に入り大きく展望が開けます。

振り返ると尾瀬ヶ原の先に燧ヶ岳

振り返ると尾瀬ヶ原の先に燧ヶ岳が聳えています。

紅葉で彩られた登山道

紅葉で彩られた登山道を登ります。

蛇紋岩が出現

蛇紋岩が多く現れてきました。木階段をジグザグに上りハイマツ帯へと入ります。

蛇紋岩の表面はツルツルして滑りやすい

やや傾斜が増してきます。蛇紋岩の表面はツルツルして滑りやすいので、転倒やスリップに要注意です。また、至仏山は高山植物が宝庫として知られ、登山者が登山道から離れて歩くことを防ぐため、登山道の両脇にはロープが渡されています。

ハイマツ帯へ

ハイマツ帯の中に入り、斜度が増してきます。至仏山特産の滑りやすい蛇紋岩の登山道を慎重に登ります。

山ノ鼻ルート唯一の鎖場

山ノ鼻ルート唯一の鎖場ですが、傾斜は緩くスタンスは豊富なのでまったく問題なく通過できます。鎖場の脇で休むことが出来るくらいの斜面です。

木階段を登る

大小様々な蛇紋岩が転がる間に出来た木階段を登って行きます。登山道から出ない様に緑色のロープが延々と付けられています。

滑りやすい蛇紋岩の登り

滑りやすい蛇紋岩の登りが続きます。

木道が続く

木道が続きます。

木製階段の登り

緩斜面に設置された木製階段を上って行く。

眼下には尾瀬ヶ原と燧ヶ岳

眼下には尾瀬ヶ原とその先に燧ヶ岳。

蛇紋岩の登山道は雨天時スリップ注意

蛇紋岩の登山道は雨天時スリップ注意。

緩斜面の木製階段

さらに緩斜面に設置された木製階段を進んでいく。

木製階段を登った先は、まだ山頂ではない

木製階段を登った先は、まだ山頂ではありません。

高天ケ原

ここが高天ケ原です。山頂は正面ピークのさらに奥です。

高天ケ原から眼下を望む

高天ケ原から眼下を望む。ベンチが設置され休憩スポットになっています。

偽ピークを左から巻く

正面の偽ピークを左から巻くと山頂が見えてきます。

僅かに山頂が見えてくる

僅かに山頂が見えてきました。

至仏山頂

至仏山。

「至仏山～山ノ鼻間は登り専用」の看板

至仏山頂に設置された「至仏山～山ノ鼻間は登り専用」の看板です。

山頂から小至仏山方面を写す

山頂から小至仏山方面を写す。鳩待峠へ下山します。鳩待峠からのルートは下記を参照してください。

至仏山の他のルート