霞沢岳

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霞沢岳の地図

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霞沢岳の山小屋

霞沢岳のアクセス

霞沢岳の登山コース概要

① 島々宿から徳本峠越ルート

島々宿から徳本峠までのコース概要は、島々谷と島々谷南沢に沿って登山道が付けられています。この間は、緩斜面が連続します。峠沢に入った所からつづら折りの急斜面になり、徳本峠小屋に飛び出します。

二俣と岩魚留小屋間に登山道が崩壊している箇所があり、やや危険です。特に台風などの大雨の後に入山する場合は、徳本峠小屋へ確認することをお薦めします。

徳本峠と霞沢岳の標高差は500メートルほどしかありませんが、アップダウンが強く、累積標高差は800メートルを超えます。

徳本峠と霞沢岳のピストンは、約7時間必要です。この間に特段の難所は無く、 K1ピークの手前で森林限界を超え展望が開けます。

霞沢岳は上高地を挟んで穂高岳と対峙する位置にあるため、穂高連峰の絶好の展望台と言うことが出来ます。

二俣から少し進んだ島々谷南沢に「三木秀綱奥方の遺跡」があることから、戦国時代には既に、このルートが開通していたということなのでしょうか？　※　戦国武将の飛騨・松倉城主、三木秀綱については、中尾高原から焼岳のページに記載しています。

コースタイム

• 登山：島々宿の安曇支所→徳本峠小屋 6時間50分, 徳本峠小屋→霞沢岳 4時間, 合計：10時間50分
• 下山：霞沢岳→徳本峠小屋 3時間10分, 徳本峠小屋→上高地バスターミナル 2時間20分, 合計：5時間30分

島々宿から徳本峠越ルートの難易度

② 霞沢岳から上高地へ下山ルート

霞沢岳から徳本峠小屋まで3時間10分、徳本峠小屋から上高地の明神まで1時間20分、さらに上高地バスターミナルまで1時間です。その間、難所はありません。

北アルプスの中でも南に位置しているので、残雪が消えるのが比較的早く、6月中旬頃から登山最適期となります。9月下旬から10月上旬にかけてK1ピークの足元から六百山へ伸びる稜線の斜面が赤や黄色に紅葉し、その先に穂高岳が聳える様は見事です。

コースタイム

• 登山：島々宿の安曇支所→徳本峠小屋 6時間50分, 徳本峠小屋→霞沢岳 4時間, 合計：10時間50分
• 下山：霞沢岳→徳本峠小屋 3時間10分, 徳本峠小屋→上高地バスターミナル 2時間20分, 合計：5時間30分

霞沢岳から上高地へ下山ルートの難易度

霞沢岳の日帰り登山は可能？

徳本峠に建つ徳本峠小屋と霞沢岳の標高差は僅か500mほどですが、アップダウンが強く、累積標高差は800mを超えます。

徳本峠小屋と霞沢岳のピストンのコースタイムは約7時間を見ておく必要があります。従って霞沢岳の日帰り登山は健脚者であっても難しいと言わざるを得ません。

徳本峠小屋で一泊するのが理想的です。

霞沢岳の登山口近くの温泉

霞沢岳登山口の上高地に泊まる

霞沢岳の天気の特徴

霞沢岳の魅力

穂高岳と焼岳、笠ヶ岳の絶好の展望地

徳本峠小屋まで上がると穂高岳の一角・明神岳が、その鋭い岩峰を天に突き刺す様はここでしか見られない光景でしょう。

K 1ピークから霞沢岳にかけての稜線からは梓川を挟んで屏風のようにそそり立つ穂高岳は圧巻です。

焼岳が目と鼻の先に見えます。そして眼下には上高地帝国ホテルと上高地温泉ホテルの赤い屋根が確認でき、その先には笠ヶ岳がそびえています。

霞沢岳の紅葉

9月下旬から10月上旬にかけてK1ピークの足元から六百山へ伸びる稜線の斜面が赤や黄色に紅葉し、その先に穂高岳が聳える様は見事です。

また、焼岳の新中の湯ルートの途中、下堀沢周辺が紅葉しているのもよくわかります。

各種情報

霞沢岳登山ツアー

• 霞沢岳｜登山・トレッキングツアー

役場

• 松本市役所山岳観光課 電話：0263－94－2307

温泉宿の問い合わせ

• 奥飛騨温泉郷観光協会　電話：0578-89-2614
• 平湯温泉観光案内所 電話：0578-89-3030

登山届提出

• 長野県のホームページで携帯やパソコンから出来ます。また、岐阜県側からは岐阜県北アルプス山岳遭難対策協議会事務局のホームページから提出出来ます。また、各登山口（新穂高温泉、中房温泉、上高地）などの現地にも登山ポストが設置されています。

登山地図のスマホアプリ

• 山と高原地図のスマホアプリ
  昭文社から販売されています。山と高原地図ホーダイ - 登山地図ナビアプリ　定額（500円/月 or 4800円/年）で61エリアの「山と高原地図」が使い放題。山と高原地図［地図単品購入版］地図1エリア 650円。

霞沢岳山頂周辺の気温

	最高気温	平均気温	最低気温
1月	-8.4	-12.8	-17.4
2月	-7.6	-12.1	-17.5
3月	-3.3	-9.0	-14.9
4月	5.1	-2.0	-8.1
5月	10.5	3.8	-2.2
6月	13.5	7.8	3.1
7月	16.7	11.4	7.3
8月	18.4	12.5	7.9
9月	13.5	8.1	3.9
10月	7.5	1.4	-2.2
11月	1.6	-4.7	-9.3
12月	-5.3	-9.9	-14.3

霞沢岳へ登るための装備と服装

	軽アイゼン	12本歯アイゼン	ピッケル	サングラス	テント
1月	×	◎	◎	◎	◎
2月	×	◎	◎	◎	◎
3月	×	◎	◎	◎	◎
4月	×	◎	◎	◎	◎
5月	×	◎	◎	◎	△
6月	△	○	×	△	×
7月	×	×	×	△	×
8月	×	×	×	△	×
9月	×	×	×	△	×
10月	×	×	×	△	×
11月	×	×	×	△	×
12月	△	◎	○	◎	◎

服装や装備品のチェックリスト

登山地図	必須　登山地図を忘れると道迷いの原因に！徳本峠小屋まではいたるところに分岐があります。 登山地図を持って行かないのは命取りと言えます。
レインウェア	必須　山の天候は急変します。天気予報で晴が出ていても レインウェアは必須です。また、防寒着としても使えます。 セパレートタイプの通気性と防水性を兼ね備えたゴアテックスがベストです。
帽子	必須　K1ピークからの稜線に上がると直射日光が強烈に降り注ぎます。 日よけ用のつばが広く軽いものをお奨めします。寒さが厳しいときは、耳を覆うニット製、冬山ではフルフェイスタイプをお奨めします。
日焼け止め	必須　霞沢岳はK1ピーク(標高2,475m)を超えてからは 日光を遮る木々が少なくなります。森林限界を超えると紫外線が強いので必帯です。
飲料水	必須　天気の良い日は少し多めに持って行きましょう。 徳本峠小屋と霞沢岳の往復のコースタイムは約7時間ほどで、途中水場がないため小屋で十分な量の水を確保して出発することをお勧めします。
ヘッドランプ	必須　夜になると電気を落としてしまう山小屋もあります。そんな時トイレに行くのが不自由です。また、暗い内から山頂まで登り、御来光を拝むためにも必要です。
行動食	必須　霞沢岳は登山行程が長いため、やや多めの行動食を持っていくことが重要です。パン・ナッツ類・野菜ジュース、飲むヨーグルトなど立ち休憩で食べられるものがお薦めです。
パックカバー	必須　ザックが濡れないようにするためのザックカバーは雨に日には絶対必要です。ザックカバーも雨衣と同様に防水性が衰えてきます。 時折、防水スプレーをするなどのメンテナンスが必要です。
救急薬品	必須　切り傷、擦り傷にカットバン、絆創膏を持っていくと良いでしょう。虫刺され薬品も。登山行程が長く体力を必要とするところが多いので、 トクホンのような筋肉痛に効く貼り薬。
ティッシュペーパー	必須　登山中いきなりしたくなってしまった場合など、万が一の時のために必帯です。ポケットティッシュを水で濡らし耳栓として使う場合にも有効です。
防寒着	必須　薄手のフリース,セーター、軽いダウンジャケット。 槍ヶ岳山頂では、7～8月でも最低気温が3度ほどに下がることがあります。 軽くて保温性の高いものを選びます。ゴアテックスのレインウェアを その上に着ると更に保温性が高まります。
手袋	必須　鎖場や岩場で、三点支持で登る時に使います。革製の手袋がベストですが、軍手でもＯＫです。
耳栓	あったら良い　霞沢岳の登山では徳本峠小屋に一泊するのが一般的です。山小屋では大部屋が基本です。就寝時に　いびきをかく人が必ずいます。耳栓の効果は絶大です。
カメラ	あったら良い　山旅の思い出にぜひどうぞ。穂高岳の大パノラマを写真に残しておく価値は十分にあります。ウエストポーチに収納出来る大きさであることが望ましいです。
ビニール袋	あったら良い　ごみ入れとして、使用前の下着入れ、使用後の下着入れとして7～8個あると便利です。
保険証（コピー）	あったら良い　事故や遭難時に必要です。
シュラフカバー	あったら良い　遭難時や混雑している山小屋（一つの布団に２人）で役に立ちます。毛布２枚を床に敷きゴアテックス製のシュラフカバーに入ります。

三木秀綱奥方の遺跡